تم تطوير المشي بالعصي في السبعينيات كتمرين صيفي للمتزلجين. وفي عام 1992، طرحت شركة إِكسِل في الأسواق أوّل عِصِيّ للمشي وهكذا خرج إلى الوجود مفهوم "المشي الشمالي". وقد يرى المرء مزاولي هذه الرياضة داخل المدينة أيضا. وفي هذه الحالة، يُلصق بشوكة العصا جزءٌ يمتص صدمة ارتطامها بالأسفلت.

تم تطوير المشي بالعصي في السبعينيات كتمرين صيفي للمتزلجين. وفي عام 1992، طرحت شركة إِكسِل في الأسواق أوّل عِصِيّ للمشي وهكذا خرج إلى الوجود مفهوم "المشي الشمالي". وقد يرى المرء مزاولي هذه الرياضة داخل المدينة أيضا. وفي هذه الحالة، يُلصق بشوكة العصا جزءٌ يمتص صدمة ارتطامها بالأسفلت.