En la década de 1970, se desarrolló la práctica de la marcha con bastones para que los esquiadores entrenaran en verano. En 1997,* Exel *Oy lanzó al mercado los primeros bastones de marcha y naciendo con ellos el concepto de Nordic Walking o caminata nórdica. El desarrollo de esta práctica es tal que, incluso en el centro de las ciudades pueden verse aficionados practicando esta disciplina. En este caso, el bastón lleva incorporado unos suavizadores en los pinchos para amortiguar las sacudidas al caminar.